SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR de ANA GÓMEZ
Ficha técnica
- SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR
- ANA GÓMEZ
- Número de páginas: 304
- Idioma: CASTELLANO
- Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9788408275152
- Editorial: PLANETA
- Año de edición: 2023
Descargar audiolibros en francés SINTIÉNDOME MEJOR, AMÁNDOME MEJOR
Overview
La psicóloga Ana Gómez nos enseña cómo validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro.La psicóloga Ana Gómez nos enseña que validar nuestras emociones puede ser la clave para transformar nuestras relaciones y construir un amor seguro. «No pasa nada», «No estés triste», «Tienes que animarte»… Seguro que lo has oído en más de una ocasión, o incluso lo has dicho para intentar ayudar, pero estos son solo algunos ejemplos de formas de invalidación emocional.Cuando no nos permitimos sentir nuestras emociones, las bloqueamos y se quedan atrapadas en un pozo sin fondo que puede llegar a condicionar la relación que tenemos con nosotros mismos y con los demás. En esta guía, la psicóloga Ana Gómez nos muestra la importancia de aceptar y valorar todas las emociones y sentimientos, tanto los nuestros como los de quienes nos rodean, y nos enseña una nueva forma de comunicación con nosotros mismos y con los demás que nos ayude descubrir, mediante el autorrespeto, la autocompasión, y la empatía, el lenguaje del amor seguro.
LIBROS RELACIONADOS: [PDF] La bible du Tage Mage download pdf, [Kindle] La chronique des Rokesby Tomes 1 & 2 download pdf, PDF [DOWNLOAD] The Gardener's Palette: Creating Colour Harmony in the Garden by Jo Thompson, Royal Horticultural Society on Iphone download link, Download Pdf L'entretien de face à face - Dans la relation d'aide here, Download PDF Ryan and Avery by David Levithan link, Download PDF A Love by Design by Elizabeth Everett download pdf, Download PDF La grève - Atlas shrugged pdf, Read online: Her Soul to Take: A Paranormal Dark Academia Romance by Harley Laroux site,
0コメント